造成不孕不育的原因有很多，我们日常的生活环境也会对我们的生育能力造成一定程度上的影响。以下这些生活因素可能会导致不孕不育，请一定要警惕。
1、吸烟或饮酒：对男性精液量、精子密度、活力和核完整性产生有害影响，还能引起精子细胞膜的改变和精子DNA损伤，吸烟影响输卵管拾卵及受精卵的输送。
2、长期暴露于高热环境：高温不利于精子生成，降低精子质量，甚至杀精。
3、高剂量咖啡：咖啡因会妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程。
4、某些药物：如磺胺类药物、激素、安眠药、止疼药、抗精神病药物。
5、润滑剂：润滑剂能杀死精子。
6、体重过轻或过重、肥胖：BMI指数范围在18.5-24为正常，肥胖影响性功能、女性排卵、男性精子生成。
7、接触毒性物质：毒性物质如清洁剂及甲醛，会对生育造成不利影响。
8、粗制棉籽油：男方长期食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害，睾丸萎缩而无精子产生，从而导致不育。
