研究发现，25-34岁之间的孕妇，生产并发症的风险最低，年龄偏大或偏小，并发症的风险较高。同时，女性在35岁之后，胎儿染色体异常的风险陡增。在40岁之后，胎儿染色体异常的发生率约为1/62。因此，临床上认为，女性的最佳生育年龄在25-34岁之间，35岁以后被称为高龄产妇。女性在此时期，身体的各项机能发育成熟，卵巢功能良好，卵子质量高，孕期并发症风险低，最有利于胎儿的生长发育，早产、流产、胎儿畸形等不良妊娠结局发生率最低。
但是值得注意的是，临床上界定这个最佳生育年龄只是概率上的最佳，没有绝对的限定，实际情况往往因人而异。在有生育计划时，我们可以把最佳生育年龄作为一个主要的参考标准，但是也要兼顾其他方面，如夫妻双方的身体情况、物质条件、心理准备等。
如果错过这个生育阶段，也不要盲目悲观，只要孕前做好准备工作，包括心理、生理准备、孕前体检、合理饮食等，也可以成功拥有健康的孩子。
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