提起少精症，有许多的女性可能并不是十分的了解，可是对于男性来说应该是非常的熟悉了，因为少精症在男性身上是非常常见的，并且也会给患者的身体健康造成严重的威胁，下面就让我们来详细的看一下少精症患者都有哪些注意事项呢?
阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比*体温要低23℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成*中精子数量减少或活动能力降低。
这里介绍几种不同的降温方法。(1)穿裆部宽松的内裤和外裤。(2)禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。(3)冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊。
饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。
调查资料表明，吸烟者*中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。
不同的药物，发生损害的途径不同，许多机理还处在研究中。要慎重使用下列药物：心得安、氯乙稀、安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰联胺、噻吩、苯丁酸氮芥、环磷酰胺、长春花碱等抗癌药、单胺氧化酶抑制剂、睾丸酮、黄体酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、马利兰、甲基苄肼等。
患上少精症疾病的危害性是很大的，因此广大男性朋友们一定要注意在日常生活中做好预防，并且也要注意增强自身的免疫力，少精症患者要注意自己的日常饮食营养健康，注意以上小编所提到的注意事项，更好的保护到自己的健康。
