子宫肌瘤是女性多发疾病之一，属于良性肿瘤，并无明显症状，只有在行B超进行妇科检查时，才会发现。因此对于子宫肌瘤要引起重视，从预防入手，让疾病远离。
怎么预防子宫肌瘤
1、培养健康的生活方式，戒烟酒，作息规律
2、合理饮食，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，不要暴饮暴食，不乱服用外源性的雌激素
3、注重情绪的调节，保持乐观积极的心态
4。注意避孕，预防意外怀孕做人流，以免对子宫造成二次伤害
子宫肌瘤虽然是一种良性肿瘤，但也要注意预防它，毕竟疾病的发生都是由小及大的。在新的一年里，深圳武警医院生殖助孕科祝各位女性朋友身体都健康。
