胚胎移植是试管婴儿治疗的最后也是最关键的一步，胚胎能否成功着床妊娠意味着试管成败。对于不孕不育夫妇而言，在试管婴儿移植前后在衣食住行上均应当倍加关注，可以有助于胚胎的着床。
一、试管婴儿移植后注意休息
1、试管婴儿移植后到家卧床休息48小时，除了上厕所。可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。
2、起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。
3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
4、试管婴儿移植后48小时内，不要洗澡。
5、不要提重物，不要过于劳累
二、试管婴儿后注意生活饮食
试管婴儿移植后不能吃木耳和韭菜，易流产;忌吃山楂、杏仁、桂圆等活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲!移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。
