试管婴儿助孕中，胚胎能否成功着床生长于子宫内膜有着非常紧密的关系，子宫内膜不好，就等于没有“土壤”，种子生长能力再好也无处安家。试管治疗中，很多年龄偏大女性，或者有过人工流产、手术损伤的患者，通常会因为内膜薄需要治疗而延迟了胚胎的移植时间。那么，内膜厚度要达到多少才可以呢？
一般来说，子宫的内膜厚度随着月经周期的变化而变化，不同的时期厚度的正常值也不同。在女性排卵期，内膜厚度值在7-12mm之间是比较有利于怀孕的，而内膜厚度如果小于7mm就属于偏薄，不适合胚胎着床。
做试管究竟能不能改善内膜薄呢？以下几个方法可以尝试一下：
免疫疗法
使用非类固醇的抗发炎制剂，如低剂量阿斯匹灵，免疫制剂如静脉注射免疫球蛋白、肝素等。这类药物可以增加子宫局部血液循环，增加胚胎着床的机会，有效提高怀孕率及活产率，但对于子宫内膜厚度的不会有太大改善。
万艾可
万艾可也就是大家熟知的“伟哥”，它可以作用于子宫平滑肌，加强子宫内膜血液循环，从而改善内膜环境，提高怀孕机会。万艾可一般是塞入阴道，塞入之前要撕掉外层的薄膜，利于吸收。
延长雌激素使用时间
利用低剂量但长时间的雌激素，会比高剂量但短时间的给予更可以增加子宫内膜厚度的改变，一般可以使用于自然周期的女性想要将冷冻胚胎解冻后植入时所作的子宫内膜准备。
延长并加强促排卵时间
在促排卵疗程中，增加刺激卵泡成长的药物剂量或是延长卵泡成长的时间，使血液中雌激素浓度的增加延长作用在子宫内膜的时间，使内膜厚度增加。
除了这些临床手段，大家也可以配合食疗以及针灸调理。当然最重要的还是保持一颗良好的心态与健康的生活习惯，让治疗事半功倍。希望大家都能养出一个好内膜。
