随着二胎政策的开放，很多夫妻都准备再给家里添丁，专家提醒，生育二胎需注意夫妻双方的生育年龄局限，女性，25-30岁是最佳生育年龄。最晚女性不要超过35岁，男性不宜超过45岁。
从现在的情况来看，30岁以上的产妇正呈现逐渐增加的趋势。女性的最佳生育年龄是25-30岁之间，在最佳生育年龄段的女性由于生理和心理都较为成熟，精力充沛，有助于孕育和抚养婴儿。
据介绍，女性的生育年龄可分为不同的几个层级：35岁以前生育最佳，35-37岁时女性生育能力会降低至原来的70%，37-43岁时则会降低至原来的 50%，43岁以后则会远远低于50%的水平，不再适合生育。年龄过大的产妇生育时风险较大，可表现为一下几个方面：首先，由于女性年龄增加，卵子容易老化，受孕几率大大减少。同时，随着卵子质量下降，染色体也会出现异常，这时胎儿容易发育异常，出现胎儿发育畸形或者患有唐氏综合征。对于唐氏综合征来说，35岁以上的孕妇就不能做普通的检查了，要做DNA检测筛查。
其次，在孕妇怀孕过程中，由于身体内的孕酮量不足，可能引发先兆性流产等风险，因此在孕期需要持续保胎;再次，在生产过程中，随着女性年龄的增加，子宫收缩能力和盆腔的柔韧度都在下降，难产出血的风险大大增加。
男性35岁以后，精子质量开始下滑
很多人都以为最佳生育年龄是专门针对女性而言的，男性没有这方面的限制。其实男性也一样，45岁是男性生育年龄的一道红线，最好不要超过。据介绍，特别是现在环境污染严重，男性自身保健意识又比较薄弱，常年吸烟喝酒，甚至彻夜上网，都会影响生育能力。
男性35岁以后，精子的质量就会开始下滑，从优生优育的角度来看是不利的，专家说道，男性也应该在35岁以前完成生育。同时，从心理的角度来讲，30岁左右的男性不仅心智成熟，而且生活经验相对丰富，已经懂得如何照顾孕妇和孩子，对产妇和孩子都相对有利。
有些胎儿在发育过程中会停止发育，一开始还能检测到胎心，后来就渐渐没了。或者说一些胎儿发育不好，一直比较小。这时一般都是男性精子质量出现了问题。专家表示，虽然超过45岁，男性仍有生育能力，但是精子质量开始下降，容易对胎儿发育造成影响。
