经期紊乱就是在饮食方面主要是避免吃一些生冷刺激的食物。对于药物治疗，我们主要是从病因上进行选择，比如像青春期无排卵功能失调的子宫出血，对于那些处于生育年龄的女性，我们可以用雌孕激素来治疗，并给她服用一些短期的避孕药物来调节月经周期。
对于围绝经期妇女，我们可以在后半个周期给她进行定期黄体酮治疗。对于月经失调的女性，我们尽量吃一些高维生素、高纤维素的食物。比如维他命 c，维他命 b中含有较多的维他命 b，比如红枣、桂圆等食物，再加上一些新鲜蔬菜和水果等。
深圳武警医院生殖科王宝峰提醒：经期紊乱的病人在饮食方面要注意避免吃生冷刺激性食物，都是富含维他命、纤维素、高钙的食物，如新鲜蔬菜、水果和含有维他命的红枣、桂圆等，而且紊乱可以根据病因选择适当的药物治疗。
不孕且月经不调的患者，在试管婴儿辅助孕期前要进行生理调节，因为整个试管周期的治疗都是跟随月经而来，可先到生殖中心请医生检查身体状况，月经调节正常后再进入治疗。
