做一次试管，除了身体上的痛苦，还需要承受精神方面的压力，不可避免地“成功率”成了我们最敏感的词汇。然而，成功率是一个很复杂的概念，它并非是一成不变的，而是一个受多种因素影响的概数，身体情况、医院设备等，都会影响成功率。接下来，小编就给大家总结一下我们能做的，可以提高试管婴儿成功率的几步。
第一步：做好前期检查
前期检查对患者来说是非常重要的，这些检查是对身体情况的整体把握。在决定做试管时，患者最关心的成功率，就是从这些检查结果中来评估的。另外，只有认真做完这些检查，才能发现身体在做试管时的不利因素，在正式进入周期时，对这些不利因素加以调节，从而提高四个婴儿的成功率。因而，一定要做好这些前期检查，以便医生制定合适的试管方案。
第二步：提前准备
这个提前准备主要是指准爸爸。精子从产生到成熟需要三个月左右的时间，因而并不是在取精那个月形成良好的生活习惯就可以了，准爸爸们需要提前戒烟酒，形成良好作息时间。另外，温度太高，会对精子有形成伤害，因而，避免洗高温浴和蒸桑拿，笔记本电脑也不要放在腿上。
第三步：调节饮食
在试管备孕期间，不必特备地进行大补，保持营养均衡就可以了。饮食吃清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，促进身体良好的循环和新陈代谢，生冷类的食物也需要避开。另外，在这个阶段，夫妻双方都应该=补充叶酸，可以减少染色体异常的几率，有效防止新生儿出现体重过低或者畸形的出现。
第四步：调节心情
心情对试管婴儿的成功率是非常重要的，如果长期神经紧张，那么很容易导致内分泌失调，这对于整个试管婴儿的治疗是有害无益的。在试管婴儿治疗期间，可以培养一个自己的兴趣爱好，不要把所有的注意力都集中在怀孕这一件事情上。在这期间，丈夫需要多注意妻子的情绪，多鼓励和引导。
在试管婴儿的治疗过程中，走好这四步，宝宝自然来。
