在做试管婴儿时，这很可能是我们第一次踏足的道路。在这条道路上，我们会有担忧，也会有焦虑，甚至会感到害怕，其实，这些情绪都是正常的。我们常听人说，做试管婴儿需要放松心情，这个说法是非常正确的，良好的心态有利于试管婴儿的最终成功，但是这条艰辛的为母之路终究是我们自己在走，其中的酸甜苦辣只有我们自己才能真正地感觉和体会到。但是为母则刚，这条路就算是风风雨雨，我们也要风雨无阻地走下去，因为在尽头等我们的是孩子。
心情焦虑对泰国试管婴儿成功率的影响？
在美国加州大学圣地亚哥分校，有一个医学研究小组做过这样一个调查，即对151名接受试管受精的女性进行调查。通过调查结果发现：担心试管受精手术花费太高的女性，非常容易出现流产的情况；担心怀孕会让自己失业的女性，卵子受精的成功率比正常人低30%；担心生孩子时身体的痛感的女性，卵子受精的成功率比正常人低19%。
另外，通过临床发现，首先，女性的压力过大，内分泌也会受到影响；其次，精神过度紧张，会导致一些神经介质的释放出现异常，造成胚胎无法着床；最后，情绪长期不疏散，血管就会处于收缩状态，影响子宫、卵巢等局部的血流。
试管婴儿—这是一场三个人的恋爱
从内心转变想法。
只有内心的想法转变了，才能彻底放松下来。虽然试管婴儿的知识患者了解得不够全面，但是按照医生的指导来是没有问题的，我们需要做的就是调整好自己的心态，听医生的话，像试管婴儿的专业知识，我们有时间可以了解了解，但不必让它成为我们的困扰，医疗知识和技术，医生比我们专业。在做试管的过程中，我们总担心会不会成功，其实我们只要做好了每一步，成功率自然就高了。
培养一个兴趣，让焦虑转化为坦然<
在做试管婴儿时，我们可以培养自己的爱好，比如插花、看书、剪纸、绘画等，有了兴趣爱好，我们的关注点就不会只集中在生孩子这一件事情上了，心情自然也就会轻松一些。
夫妻多沟通，有疑问咨询医生
做试管婴儿是一场战役，这场战役需要夫妻相互理解和支持，一起战胜种种困难，去迎接宝贝的到来，这个时候，丈夫需要对妻子倾注更多的关心和疼爱，对妻子而言，身体和精神都在接受考验，要相互鼓励。在做试管婴儿的过程中，患者会遇到这的那的的疑问，这个时候切忌在网上搜，然后自己对号入座，也不要盲目地听管友的意见，过来人提供建议是好的，但不能有相同的表现就判定会同样的原因，然后就自己采取措施，有什么问题最好咨询医生，医生是权威的，也是最了解患者的身体情况的。
