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夏天空调太冷 可引发月经不调

夏天来临,在这烈日炎炎的夏季,冷饮和空调成为了必备品,可是不少的女性在贪图;;凉快的时候不小心就会引发妇科疾病。有很多女性在工作时,在空气凉爽的办公室待上了一整天,结果回到家

夏天来临,在这烈日炎炎的夏季,冷饮和空调成为了必备品,可是不少的女性在贪图;;凉快的时候不小心就会引发妇科疾病。有很多女性在工作时,在空气凉爽的办公室待上了一整天,结果回到家里又马上开着空调,一段时间之后,结果发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。

夏天空调太冷 可引发月经不调

专家表示,人体能够对温度进行自发地调节,等到周围的气温升高的时候,人的皮肤血液会循环加速,体表的温度就会升高,然后通过出汗来降温。但是人体这种自发调节的功能不能够迅速的转换,人从炎热的室外进入到空调的房间,末梢血管很难收缩,导致末梢的血液循环不良。所以,长时间处于低温环境下,就容易出现腹痛和痛经等症状。

常常做办公室的女性,长期处于空调的冷风下,会影响到卵巢功能,引发排卵障碍,导致月经失调,腹痛腹胀。为了避免发生这种情况,首先,要把室温定在26℃左右。

另外,开空调的时候,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调底下要尽量的穿袜子,就算是丝袜也好,然后空调开机后一段时间,最好关一段时间,然后再打开窗户让空气流通下,保证空气的清新。


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