看到来之不易的胚胎终于移植到了子宫腔内，准妈妈们不免会担忧，胚胎会不会从宫腔流出来？还能方便地排尿吗？能正常活动、上班吗？胚胎移植后需要卧床休息多长时间？什么时候可以检测到是否怀孕？如此之类的问题，着实让准妈妈们困扰。下面小编请来了深圳武警医院生殖助孕科的专家黎雪玲医生简要地给大家讲一讲胚胎移植后的注意事项吧。
一、轻松愉快的心情是成功的前提
焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。
二、按时用药是成功的保障
移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。通常采用黄体酮针剂、阴道或肛门使用的栓剂等进行黄体支持。用药时要严格按照医嘱进行，切勿擅自改变用药剂量、时间，甚至停药，以免影响胎儿发育。
三、适当运动有利于提高妊娠率
移植后一般卧床休息半小时至1小时即可。不必担心哪一种姿势好，能放松、舒服就可以了。科学家们研究发现，移植后从事中等量的劳动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率。但是要切记避免剧烈运动或劳累。
四、胚胎移植后能有性生活吗?
鉴于促排卵周期中卵巢体积增大、重量增加，因此，在卵巢体积过大的情况下，暂时应避免性生活，以免引起卵巢扭转。如果促排卵周期的卵巢体积不大，或者冷冻胚胎移植周期，是可以有性生活。
五、一定要及时检查是否怀孕
一般在移植后14天，检查血HCG，明确是否妊娠。
