试管婴儿是辅助生殖技术， 它能给不孕不育的家庭带来温暖与希望。在准备试管婴儿之前，患者夫妇需要进行身体的检查。我们都知道，怀孕生子，女性要承受的压力要比男性多得多了。那么，做试管对男性的要求严不严？
试管婴儿其实是指从女性体内取出卵子，再加入洗涤优化后的男方精子，在体外受精培养形成胚胎（卵裂期或囊胚期），医生再将胚胎移植到子宫内的助孕技术。我们可以看到，除了女性要提供成熟的卵子，其实男性也是需要提供优质的精子的，这样才能培养到优质的胚胎。
做试管对男性的要求严不严?男性要在生活中多注意提高精子的质量，尽量能取到优质的精子。
男性取精在本中心内，尽量不要在院外，避免精液受到一些外在环境因素的影响。而男性在取精还要遵循一些步骤，有如下：
1.一般留取精液建议采用手淫法来取精。
2.男方禁欲3——7天，取精前先小便，清洗双手和阴茎、包皮垢。
3.用手淫法将精液排入到医院实验室准备好的杯内，注意此过程中双手不要触碰到杯口及杯内。
4.取完精后可按窗口旁的电铃通知实验技术人员，打开窗户后把取精杯放到无菌的托盘内。
5.取精后，请不要急于离开取精室，为确保无误，实验室的技术人员会与您核对姓名、身份证并留取少量的精液标本保存。
男性在试管取精之前，如何可以在饮食上来提高精子质量?
多吃富含蛋白质的食物，有利于精子的生成
蛋白质是人体细胞的重要组成部分，也会对男性生成精子起到有效的功能，男性合理进行蛋白质的食物摄取，有利于为男性取精做准备。
为了取到更优质的精子，戒烟戒酒
男性如果有长期的饮酒习惯，可能会加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形等现象，不利于体内精子的生成。
