在试管婴儿移植后，休息和饮食是相当重要的，今天我们重点来说说试管婴儿移植后休息的重要性。
1、适当休息。一般来说，不孕不育患者在做试管婴儿的过程中精神压力较大，不少人都会担心移植之后休息的不好，导致着床失败，所以，适当的休息是自然需要的，至于适当休息是什么样的一个程度，这个是因人而异，因此建议休息要在不增加精神压力、心理负担为前题的情况下即可，不过有一点要特别在意，那就是不要卧床不起。
2、在试管婴儿移植之后3天建议不上班，具体根据个人情况来定，移植后到HCG检查，看看是否怀孕则需要在移植后14天，在这14天休息要适当的调整，这样也就不会过于劳累。其实有时候，过度的休息和家人的过度关怀，反而会导致心理压力更大，影响着床。
3、过度休息和长时间卧床都是不建议的，这些只会有害无益。还有可能会引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛，因此，如果有出现这种情况，患者朋友一定要马上去看医生。
总之，在试管婴儿移植后，注意饮食，适当休息，保持健康的心态，才能够让胚胎更加顺顺利利的着床。
