最近有个患者来咨询：“医生，我平常检查的时候精子质量还行，为什么取卵日那天取出来的精子差很多”我：“你是不是觉得要做试管婴儿了，就开始放飞自我了？”患者：“嘿嘿。。是有那么点。”
说起做“试管婴儿”，很多人都认为女方好好准备就行了，男方只要到时候去“撸”一把，取出精液来就行了。如果您真把这个过程想的这么简单，那你就可能在取卵日取不出精子或取出的精子较你之前差很多。其实，在这两三个月等待女方治疗的时间里男同胞们并不是无事可做，也需要好好准备。
1.治疗前2~3个月
不要熬夜,尽量在夜间11点前入睡
不要发热(可早期使用退热药物);避免高温环境(泡热水澡、桑拿等）
减少并控制烟酒
保持性生活1-2次/周(如妻子促排卵打针期间不能配合性生活,可每周手淫排精1次,避免精子老化)
适度锻炼,避免疲劳(以第2天起床不感到疲劳为宜)
如有取精困难,提前向医生咨询、冷冻精子
2.治疗前一周
最后一次排精由女方医生通过妻子转告
取精前1天休息好
消洁下体,准备成人图片及视频
3.治疗当日
吃好早餐,按时来院
如有取精困难,插队来男科门诊
