精子质量下降的相关因素

1、男性年龄过大、肥胖、长期熬夜、压力过大等都会导致精子浓度下降，质量低下2、不良生活习惯，如抽烟酗酒等会损伤精子，导致精子的数量和质量下降，畸形率增高3、阴囊部温度过高，

1、男性年龄过大、肥胖、长期熬夜、压力过大等都会导致精子浓度下降，质量低下

2、不良生活习惯，如抽烟酗酒等会损伤精子，导致精子的数量和质量下降，畸形率增高

3、阴囊部温度过高，如喜穿紧身裤、骑自行车、蒸桑拿等，都会使阴囊部温度升高，影响精子的发育成熟

4、男性系统产生的疾病，如前列腺炎、精索静脉曲张、精囊炎等，都会降低精子的活力

5、抗精子的抗体产生，会使精子难以生存，造成死精增多

6、微量元素（锌元素、硒元素）的缺乏，影响精子的形成与发育。

7、长期缺乏运动锻炼

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