有利于着床，不利于着床的食物，现在没有明确的定论。
（1）但是对于胚胎移植后的患者，首先嘱咐要吃一些容易消化的食物，因为胚胎移植后，好多患者静养休息比较多，心里压力比较大，睡眠不好，很多人出现腹胀，食欲下降，消化不良。所以这个时候需要吃一些好消化的食物。
（2）就是要避免腹泻，因为胚胎移植以后，使用了黄体支持的药物，抑制子宫兴奋，抑制了子宫的活动性，也使肠道的肌肉放松，使肠蠕动减慢，就容易发生便秘，因此要吃一些高纤维的水果和蔬菜。
（3）因为移植以后，患者的心理压力很大，活动量少，可以适当休息，不要剧烈活动。饮食最好少食多餐，以肉蛋奶等营养丰富的高蛋白食物为主。
